Septiembre 15 2015
CALENTAMIENTO
EDUCACIÓN
Septiembre 7 de 2015
REFUERZOS 3 PERIODO EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 8 2015
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Septiembre 1 de 2015
ACTIVIDADES
EL CALENTAMIENTO
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Agosto 25 de 2015
ACTIVIDADES - PARA REFLEXIONAR
GUÍA 1
GUÍA 1
DECÁLOGO DEL DEPORTISTA
Si miramos el
significado de deporte encontramos que es una actividad física
sujeta a normas determinadas en que se prueba la destreza o habilidad. También
encontramos Recreación o pasatiempo generalmente al aire libre que se
practica por placer y de forma desinteresada
Y deportista sería: Persona
que por afición o profesionalmente practica algún deporte
Deportividad podríamos
decir que es: Comportamiento adecuado a las normas de corrección en la
práctica de un deporte:
Pero por desgracia
son muchos los comportamientos antideportistas que se dan en torno al deporte,
especialmente en el deporte profesional.
A los medio de
comunicación les va la marcha y suelen hacerse eco de esas noticias morbosas,
violentas y alejadas del comportamiento deportivo que se espera de practicantes
y aficionados.
Aquí tienes 3
decálogos interesantes recopilados por la asociación Amigos del Deporte (que
por cierto es asturiana) que nos recuerdan cómo tenemos que comportarnos cuando
estamos haciendo DEPORTE
Decálogo del Deportista
El deporte forja
personas para la vida.
El entrenamiento es
la más decisiva de las pruebas.
Respeta la norma,
te dará sentido y claridad en el juego.
Honra al contrario,
no es un enemigo, es un compañero de juego.
Que predomine en ti
el sentido de equipo, sus intereses están por encima del lucimiento personal.
El juego limpio
dignifica, el sucio envilece
Que te conozcan más
por tu comportamiento que por las victorias que consigas.
Al finalizar los
encuentros saluda a los contrarios y jueces.
Que el honor y la
nobleza sean tu estilo en la práctica deportiva.
Sé dueño de
ti mismo
Decálogo del Espectador
Quien solo va a ver
ganar, corre el riesgo de ver perder.
El precio de la
entrada no incluye la bajeza de insultar.
El “forofismo”
niega la racionalidad.
No te ampares en el
anonimato de la masa, compórtate con dignidad.
Apoya y anima,
nunca descalifiques.
Valora los méritos
sean de quien sean. Aplaude las buenas acciones aunque sean del rival
deportivo.
Apártate de quien
incita y reclama conductas violentas.
El conocimiento de
las reglas te ayudará a ser objetivo.
Valora el esfuerzo
y el trabajo al juzgar los hechos, nunca el éxito o el fracaso.
El rival deportivo
no es un enemigo. Solo cada persona puede ser enemiga de sí misma
Decálogo de los padres del deportista
Inculcad a vuestros
hijos una educación basada en el respeto a los principios éticos deportivos,
les harán ser mejores personas y deportistas.
No les exijáis más
de lo que pueden dar, ni les comparéis. Con ello solo conseguiréis disminuir su
autoestima y fomentar su ineptitud.
Estimularles pero
no les sobrevaloréis, se creerían perfectos e incapaces de perfeccionarse.
Vuestros hijos también tienen limitaciones.
El hecho de que
sean vuestros hijos no equivale a que tengan la razón; hacérselo ver.
Tratarles
respetuosamente, es la manifestación de vuestro aprecio. No mercadeéis con sus
cualidades.
No proyectéis en
ellos vuestras frustraciones ni aspiraciones insatisfechas.
Vuestra labor en la
competición puede ser animarles, pero no gritarles ni darles órdenes.
Respetad el trabajo
del entrenador y sus decisiones.
Sed los primeros en
respetar las decisiones arbítrales, para que vuestros hijos las respeten.
Mostraros siempre
correctos en vuestro porte y en vuestro vocabulario
Te recomendamos que
leas el artículo sobre el saltador de longitud alemán LUZ LONG, ayuda a
entender eso que llamamos DEPORTIVIDAD
Te dejamos aquí
algunos ejemplos de lo que debería ser algo normal en el mundo del deporte
PREGUNTAS PARA LA REFLEXIÓN:
¿Cuál te parece la
norma más importante del decálogo del deportista?
¿Crees que los
espectadores respetan el decálogo del espectador?
¿Que piensas del
decálogo de los padres del deportista?
¿Sigues este
decálogo en tu práctica deportiva o como espectador? ¿Por qué?
¿Se te ocurre un
decálogo parecido para la clase de Educación Física o para las clases del
instituto en general?
GUÍA 2
Haga clic en el
siguiente enlace y descargue la guía y tome nota en el cuaderno.
¿DEPORTE?
Ésta es una historia que sucede en
una grada cualquiera de un estadio cualquiera durante un partido cualquiera. La
historia de un niño cualquiera que va con su padre por primera vez a un estadio
de futbol. El niño ve con estupor que en el estadio todos visten con los
colores del equipo, tal y como su padre le ha vestido a él. Las banderas, los
cánticos, el calentamiento de los jugadores… ¡Qué distinto resulta ver a sus
idolos en carne y hueso! El padre mira al niño y sonríe. Puede apreciar que
esta disfrutando de su primera experiencia en un estadio y sospecha que tras
esta experiencia será un gran hincha del equipo durante el resto de su vida.
El balón echa a rodar, y todo cambia
a los ojos de nuestro menudo protagonista. El ambiente festivo previo al
encuentro se transforma poco a poco en tensión y nervios, y la gente esta cada
vez más metida en lo que sucede dentro del terreno de juego. Los jóvenes de las
banderas tras la portería ya no resultan tan llamativos. Ni siquiera su padre
parece recordar que ha venido con él, y no deja de morderse las uñas
escudriñando cada acción. Cuando el niño piensa que ésto no es tan divertido
como parecía al principio, algo sucede en el campo: El árbitro ha pitado
penalti a favor del equipo rival. El niño no ha visto nada, todo ha sido
rapidísimo, pero en la grada todos lo tienen claro: el delantero visitante se
ha tirado. El equipo rival anota, y aunque todavia falta mucho para que acabe
el encuentro, los hinchas discuten cada acción arbitral. Al filo del descanso,
el linier levanta la bandera en una jugada muy rápida en la que el ídolo local
se plantaba solo ante el portero visitante. Alrededor de nuestro protagonista,
los aficionados explotan:
– ¡Árbitro, hijo de puta!
– ¡Me cago en tu puta madre, maricón!
– ¡Línea! ¡Limpiate el culo con el
banderín, malnacido!
Incluso Papá se une:
– ¡De aquí no sales vivo, hijo de la grandísima
puta!
Nuestro pequeño protagonista, que a
sus 8 años siempre había creído tener claro lo que está bien y mal, sabe que a
él no le está permitido hacer lo que acaba de ver hacer a su padre, ni a sus
camaradas de cada domingo por la tarde. Por eso mismo, aprovecha el descanso
para preguntarle a su padre por que ha dicho “hijodepé“.
– Verás hijo… Una cosa es decirlo en
casa o a un amigo en el cole, y otra muy distinta decirlo en el campo.
– ¡Joder Fermín! ¡Ten cuidado con el
muchacho que ha salido espabilado!
Comienza la segunda parte. Nuestro
equipo sigue perdiendo y la crispación entre los aficionados es palpable.
Incluso algunos de los que antes del comienzo del partido agitaban bufandas y
banderas ahora dedican algunos pitos al equipo rival, al árbitro e incluso al
equipo propio. Están frustrados porque las cosas no van como deberían. Pasados
unos minutos, un jugador local cae en el área contraria. El árbitro se
desentiende de la jugada y deja seguir. La grada finalmente estalla contra el
colegiado. Incluido Papá, que dedica al árbitro una retahíla de insultos que,
de usarla el niño, se quedaría tres meses castigado sin videoconsola. El
pequeño mira asombrado a su padre. Y éste, a su vez, mira a su hijo, esperando
algo. El niño no las tiene todas consigo (¿será una trampa para castigarme?),
pero, cuando se calma el gentío, acaba arrancándose chillando un torpe:
– Árbitro, hijoputa!
Todos alrededor del niño sueltan una
sonora carcajada. Algunos, incluso aplauden. Y el padre sonríe satisfecho.
– ¡Te lo he dicho, Fermin! ¡Que este
chaval está bien espabilado!`
Y así empezó la historia de nuestro
protagonista, que aquel día aprendió una valiosa lección: en el estadio, todo
vale. Han pasado quince años, y tal y como imaginaba y deseaba su padre, es un
asiduo al estadio. Él no es violento, pero debe reconocer que en el campo ha
amenazado de muerte a un buen puñado de árbitros. Él no es racista, pero tuvo
gracia el día que él y gran parte de sus compañeros de grada le dedicaron unos
sonidos guturales a un jugador rival que estaba provocando. Que se joda. Él
tiene amigos del equipo rival, pero cuando el rival viene al estadio, le sale
de dentro ser hostil. Lo que aprendió aquel lejano día es que el estadio es el
lugar idóneo para pagar sus frustraciones cotidianas. Aparte, ¿quién se va a
preocupar sobre si él insulta o no, sobre si el amenaza o no, si él es racista
o no? Él es sólo uno más en la inmensa masa sin cara, y todos insultan, todos
amenazan y, si la ocasión lo requiere, todos son racistas. Total, ya se
comporta “como hay que comportarse” el resto de días.
Batalla campal entre aficionados
rusos y polacos en la última Eurocopa 2012:
PREGUNTAS PARA LA REFLEXIÓN:
¿Es en el mundo del fútbol dónde se
ven más episodios de violencia entre los aficionados?
¿Por qué un aficionado puede tener un
comportamiento violento e irracional en un campo de fútbol?
¿Qué piensas de cómo evoluciona el
niño de la historia?
¿Se te ocurre alguna solución a esta
problemática?
¿Se puede animar a tu equipo
mostrando reconocimiento al contrario y respeto al árbitro?
VIDEO 1
(Ejercicios Físicos)
Beneficios del Ejercicio Físico
Cómo empezar a hacer ejercicio si no lo ha
hecho en mucho tiempo
Actividad
Presentar un informe en el cuaderno
Agosto 18 de 2015
ACTIVIDAD VIRTUAL
Ingrese al siguiente enlace y tome nota en el cuaderno
http://teleformacion.edu.aytolacoruna.es/EDUFISICA/document/deportes.htm#Calidad de Vida
JUEGOS GRADO 8
